おはようございます、「みゆカフェ。」です
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ご訪問いただき、ありがとうございます。
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女性は鉄分不足になりやすいので、
定期的に、鉄分補給レシピを作るように心がけているのですが、
今日はその中でも、
パンにぬって頂くお洒落なレバーペースト
を作りました
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最初はこんな感じ・・・
↓↓
で、
全く普通のの「レバー」って感じですが、
ミルサーにかけると
ほら。
あっという間に、ペースト状になります。
自分で作ると、買ったものでは味わえない、
出来立ての温かーいレバーペーストが頂けます。
にんにくや香辛料、お酒（いずれもたっぷり目に入れてね）と、
出来立てのお蔭で
レバーペーストは思った以上においしくできました
。
ちなみに、
貧血気味の方は一度、チャレンジしてみてくださいませ。
美味しく食べて健康維持！
（なお、健康成分を積極的に摂取したい場合は、
サプリメントなどもお勧めです。あしからず・・・。）
では、今日も素敵な一日になりますように
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以上、「みゆカフェ。」でした
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最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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参加しております。
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