昨晩は
『より良く生きるための断捨離式エンディング・ノート』
の勉強会に参加しました。
伊藤京子トレーナー・稲葉美亜子トレーナー主催、
中村レイコトレーナーお手伝いの勉強会。
お立ち寄り頂きありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー水野由美です
応援いつもありがとうございます
ポチっと宜しくお願い致します
今日は、P６４，６５の
”「これからやりたいリスト」の魔法”
について学び、実践しました。
「やましたひでこの思うこと」
という所に
『今、私がやってみたいことは
「仏教国への旅を１つでも多く
体験したいー」。
みなさんはいかがですか？』
と書かれていて、
まさに今
ブータンへ国賓として訪れている
師匠・やましたひでこのブログを
思い出しました。
やましたひでこは、やっぱり凄い。
さて、勉強会の中で、実際に
「これからやってみたいこと」リストを
書いてみたのですが、
私は１９個
やってみたいことを書きました。
大小色んなことを！
お金の制限、家族の制限
そんなものは取っ払って、
叶えるまでの過程はどうするか
も取っ払って。
思いっきり書いてみました。
３人の先輩トレーナーからは
「〜したい」「〜すると思う」
ではなく
「〜する」とか「〜した」という
もう叶っている体で書くと
より叶いやすいと
聞いちゃいましたので、
急いで語尾を変えましたよ
「これからやってみたいこと」リスト
・家族で海外旅行をしました
・山口へ大人の遠足へ行きました
・ひでこさんと中国へ行きました
・好きな時に海やプールや温泉に入れる
海の見える所に住んでいます
・ファーストクラスで世界旅行（できれば夫と）
しました
・海外で演説・講演会をしました
・家族で好きな所に住んでいます
（タワマンや中庭のある一軒家など色々試しました）
・中国語と英語で話をする友達がいます
・好きな家具を揃え、好きな食器を使っています
・赤ちゃんに触れ合ってます
・実家を蘇らせました
・親戚一同でハワイ旅行しました
・大きな家で、お茶会を開きました
・日本に貢献する・世界平和に貢献する
・孫を抱っこする
・テーブルセッティングを習っています
・社交ダンスを夫と一緒にやっています
・子の成長をできるだけ長く見させてもらっています
勉強会が終わってから、
お皿を洗ってくれている
旦那さんの横に行き、
『「好きな時に海やプールや温泉に入れる
海の見える所に住んでいます」
って「やりたいことリスト」に書いちゃったよ
』
と言いました。
「海やプールはあるかもだけど、
温泉もってなかなかないよー。
欲張りだなー
」
と言われちゃいましたが
「そうなんです。欲張りなんです」
と言いました！
それから、
家族旅行の話にもなって。
日程も、予算も
全然何も目星は付いていないけれど
あそこがいい、とか
ここがいい、とか
少し話せました。
そして、
ふと気がつく。
旅行とかって、
計画して準備している時が
一番ワクワクして、楽しい！！
もはや旅行が始まると
「あ〜この旅行が始まってしまった〜
終わりが見えてしまう〜」
みたいな感覚によくなります。
以前は、それが
なんだか残念なような
そんな気がしていました。
でも、計画の時から
存分に愉しめば
それでいいんじゃない？
と気が付きました。
旅行先選びから
存分に愉しみます
↓中村レイコトレーナーのご自宅の近くの美しい海。
もはや海外へ行く必要はないんじゃない？
なんて旦那さんと話してます。
「これからやってみたいこと」
リストを書くこと、
とっても愉しかったので、
ぜひぜひオススメします！！
私は今回、その内容を
ちょっと恥ずかしかったけど
旦那さんに少し話しました。
「これからやってみたいこと」
に旦那さんと一緒にやってみたいことが
色々と思い浮かんだので。
断捨離する前だったら、
信じられないような話です。
だって、
子どもが巣立ったら
別居するって本気で真剣に
考えていましたから。
うーん、断捨離恐るべし。
そして、私の断捨離を導き続けてくれた
何人もの先輩トレーナー恐るべし。
皆さん
私と夫との関係を
ズバリ見抜いていましたから。。。
おっと、
また長くなってしまいそうなので、
今日はここまでに。
ありがとうございました
先日実施したインスタライブのアーカイブです↓
良かったら覗いてみて下さいね。
@risakojimaちゃんの
インスタLIVEにゲスト出演させていただき、
断捨離すると「運」が増えるメカニズムについて
お話させてもらいました！
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