こんにちは。オフィスチロルのスタッフです。
月に2回、みよこ先生が私たちに遺してくれたメッセージを皆様にお届けしています。
みよこ先生がつないでくださったご縁を、私たちスタッフも大切にしていきたいと思っております。よろしくお願いいたします。
秋になるとガクッと気持ちが塞いでしまって、やる気が起きないという方が増えてきます。そこで今回は、落ち込んだ気持ちを上げてくれる『みよコトバ』をご紹介しましょう。
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『受穏待時』（じゅおんたいじ）
「秋は夏の疲れや、日が暮れるのが早くなってなんとなく寂しい気持ちから、元気が出なくなる人が増えます。
寂しい気持ちになるのは、あなただけではありません。干渉に浸るのもたまにはいいですが、あれやこれやとマイナスなことばかり考えていては、心がどんどん落ち込んでいってしまいます。
みよこ流の元気を出すためのアイテムとしては、丸くて赤いものを身に着けることをオススメします。パワーストーンなんていいですよね。
たとえば、エネルギー不足の人はカーネリアン、マイナス思考の感情をプラス思考に変えたい人はローズクォーツを持つといいでしょう。
またパワーストーンのほかに、落ち込んでる時は大きな声を出すのも効果的。カラオケで、元気が出る大好きな曲を大声で歌ってみてください。
秋は心穏やかに過ごすのにうってつけの季節です。マイナスの固定観念にとらわれず、今の自分を受け入れ、明るい未来をイメージして待っていれば、いつの日か前向きに動き出す時が必ず来ます」
＜週刊女性『みよコトバ』（主婦と生活社）より＞
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