暑いから、気をつけよう❣️

夏の食卓は、どうしても野菜がメインで

麺ばかりが登場してしまう

ご飯は炊いても、なかなか減らない

それでも、体力を落とさないようにご飯を食べよう❣️

なので、お昼には出来る限りおにぎりとか

ご飯のメニューで食事する事にしている

夕食は………麺類で