新年度の初レッスン✨@日進市

こんにちは

産後ヨガ・ママ&ベビーヨガ、マタニティヨガインストラクターのMikaです

新年度初レッスンはまだ春休みで、先週と今週で6人ほどのお姉ちゃん達も一緒に参加してくれました

最年長の小5,6年生のお姉ちゃん達は、ママとまるっきり同じようにベビーヨガやキッズヨガできちゃってました

初参加のベビーは、ブランコが怖くて、、

ママに張り付いちゃいましたかわいっ

もう1人初参加のベビーはお友達と仲良く見つめ合ってペアヨガ

新年度初レッスン

とっても楽しいスタート

出会いの季節

次週も楽しみにお待ちしてます

日進米野木クラス【毎週水曜日】
<会場> レンタルスタジオEspace日進米野木スタジオ
<住所> 日進市米野木町南山72-2
<料金> 1回1200円 (ヨガマットレンタル代+300円)

⚫︎ママヨガ 10:20〜11:20
4月5日、12日、19日、26日
⚫︎ママ&ベビーヨガ 11:50〜12:50
4月5日、12日、19日、26日


★ママヨガクラス★
1歳頃からの動き始めたお子様連れにオススメのクラス
ママのためのヨガをします
自分の内側に目を向けて、気分も体もスッキリしましょう
肩こりや腰痛などのトラブル改善や育児のリフレッシュに＾＾♪
育児に必要な体力もつけていきます

★ママ&ベビーヨガクラス★
生後2ヶ月から参加していただけます
赤ちゃんの成長をたすベビーヨガやママとコミニュケーションをとるベビーマッサージも取り入れています*＾＾*
ヨガでは妊娠出産で頑張った体を整えます
骨盤周りへのアプローチなど産後の整えておきたい箇所へのリカバリーを行います

初回はヨガマットレンタル料込みで1000円です

空きがあれば直前のお申し込みも受付致します。

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