フレイル予防講座のようす

今日は、健康増進課主催の「フレイル予防講座」が開催されました。

資料を使ったり、映像を見て、カラダを動かしたりと、様々な内容が盛り込まれていました。

フレイルと聞くと、難しいイメージがつきますが、町の職員が解りやすく説明してくれます。

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