宝塚・神戸・大阪
星よみセラピストMIYOです。
中医学でいうとくるみには集中力アップや
咳を止める効能があり
オートミールには
平生で冷えや温めに偏らない食材。
偏りをなくしバランスと整えます。
星でいうとくるみは太陽エネルギー、
オートミールは木星エネルギー。
小学生の娘は高学年になり
学校で思い通りにいかない事、
友達との関係性で
これまで幼くて感じて来なかった事を
感じはじめ少し戸惑いがみられます。
どちらかというと
人の気を敏感に感じやすいほうなのです。
本人はまだそうだと認識はしてないですが
話を聞いていると、人の話す一言一句を
言葉でなく気で感じとっています。
学校という場は
ほんといろんなタイプの子がいて
合う合わないはあって当然です。
どちらが悪いと
いうのではない。
ノージャッジ。
大人ではないので
そこの割り切りをどう言ってあげればと
迷うところもあり、
私もうまくアドバイスできてなくて。。
ただ聞いてあげている状況です。
細かい事に敏感にならず
おおらかにいればいいと思うので
食のエネルギーで無言のアドバイスです。
木星がもつ大らかで楽観的な性質をもつ
木星エネルギーのオートミールと
集中力もアップし自己肯定感をもたらす
くるみを合わせて
朝食用にグラノーラを作りました。
クランベリーやレーズンもいれて栄養価も高く。
子育てにおいて
どういってあげたらと思う時ありませんか。
そんな時は食のエネルギーを使ってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございます。