こんにちは。
小野美世です。
本日19時より、７月の質問dayの受付を始めます。
気になる方はぜひどうぞ。
定期的にお知らせしておりますが、私の全ての発信や講座などのメニューは、女性の方を対象にしております。時おり男性の方からのメッセージも届くのですが、返信等はしておりません。男女問わず相談を受け付けているカウンセラーさんも多くいらっしゃいますので、頼ってみてください。
ご相談の中でも毎回多いのが、既婚の方の婚外恋愛についてです。今日の記事です。
（2020年7月16日の記事を再更新しています）
「既婚女性と独身男性の恋愛」についてのご相談、メッセージがよく届きます。
彼の態度が変わっていった
以前のように好きという言動をしてくれなくなった
自分の心が乱れて立ち直れません
などいろいろな声があります。
（こちらのメッセージも、このあと２スクロールくらい続きます）
ちょうど、最近の質問dayで、私が回答した内容が当てはまるかなと思うので、書きますね。
これは特に
既婚女性で
自分は離婚するつもりがない
自分は別居するつもりがない
自分はこれからも家庭を続けていきたいと思っている
で、好きな人がいる・彼がいるという状態の方に当てはまることです。
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既婚女性の婚外恋愛は、枠のある恋愛です。
「枠のある」というのは、「できることとできないことがある」ということです。
自分は家庭がある。
自分の家庭は守りたい。
自分の家庭を壊そうとしない人がいい。
でもドキドキはほしい。
こっちのことを好きでいてほしい。
自分勝手に設定したこの枠からはみ出ない相手を選ぶか、自分がこの枠外に出るかという選択を迫られるときがあります。
そういう不自由さが最初から最後までついて回る恋愛です。
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メッセージをくださった方も、自分が枠の外に出るという選択肢はないようです。
相手が独身の方なら、なおさら、その
「枠の外に出る気はないけど、付き合いは続けたい」
という雰囲気は、いろんな形で伝わります。
当然、そういう扱いはやっぱり嫌だなぁと、相手が感じることもあるでしょう。
自分が枠の外に出るつもりがないなら
その相手の反応
相手が「こういう関係はもういいかな」と思う可能性
それによって自分が感じるであろう感情の乱れ
こんな感じの気持ちも
↓↓↓
自分で引き受ける覚悟が必要ですね。
それがご自身の責任です^ ^
ラクになる薬は
時間
と
自分の気持ちをよくみること
です。
なんでこんなに、誰かに依存する必要があったんだろう？っていうところからですよーー。
それはこれからもこの形（不倫）で必要なのか？
（ご自分の中でこの答えがイエスなら、枠の範囲内で付き合ってくれる人を選ばないといけません）
他の形で、自分の心を満たすものは本当にないのだろうか。
そして、今の夫婦関係をどうしたいんだろうか。
こちらの記事も参考にしてね。
＜自分を大切にするための新講座＞
「完璧主義をゆるめる講座」
お好きな時にワークに取り組めるテキスト講座です。
＜美世に質問day＞
２日間、美世から、質問へのお返事が届く「美世に質問day」
次回は７月２１日（木）２２日（金）に行います。受付は７月７日（木）１９時より。
＜小野美世の書籍＞
2冊目:「負けるが花」
電子版はこちら。
出版社の事業終了により紙の本は絶版となりました。
電子版は引き続き購入可能です！
1冊目:「誰にも言えない夫婦の悩み相談室」
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