こんにちは＾＾
あなたのセクシャリティを輝かせるカウンセラー★美世です。
カウンセリングをしていくなかで、多く話題にあがる、両親との関係。
私たちは、“親から欲しかったけれど、もらえなかったもの”をたくさん抱えて生きています。
甘えさせてほしかった。
私の話を聞いてほしかった。
頭ごなしに、怒らないでほしかった。
兄弟よりも、自分のほうをみてほしかった。
優しくしてほしかった。
束縛しないでほしかった。
他にも、いろいろ…。
そして、心の中に、「親から、自分の欲しかったやり方で、欲しかったものをもらうスペース」まで空けています。
その用意したスペースが、埋められるのを待っているのです。
でも、そこは、なかなか埋まらない。
いつまでたっても、何もないまま。
だから、そこを埋める役割を、パートナーに求めたり、旦那さまに求めたり、友人に求めたり、会社の同僚に求めたりします。
…でも、なんかうまくいかない。
自分の、もらいたいやり方で、もらえない。
それどころか、相手に、「重い」って言われたりする。
私たちが、小さいころに、親から欲しいと思ったもの。
それは多くの場合、もう親からもらうことはできません。
あのとき。
親は、あれが精一杯だった。
あれだけのキャパシティしかなかった。
あなたのことは愛していたけれど、それがうまく表現されなかった。
自分の感情で精一杯だった。
親から、もらいたいと思っているもの、
もらいたいと思い続けて、心にスペースまで空けているものは、
私たちが、自分で自分に与えていないものです。
だって、他の人から欲しいんだもん。
だから、待ってるんだもんね。
甘えさせてほしかった人は、自分が甘えることを禁止しているし、
私の話を聞いてほしかった人は、自分のことを話しません。
頭ごなしに怒らないでほしかった人は、怒りを抑えているし、
兄弟よりも自分のほうを見てほしかった人は、今も、遠慮し続けていませんか？
自分で、自分には与えていない。だって、親から欲しかったから。
でも。
もう、それ、もらえないんです。
だから。
自分で、自分にあげませんか？
甘えさせてほしかった人は、周りの人に、迷惑をかけて甘え、
私の話を聞いてほしかった人は、自分の感じていること、本音を話し、
頭ごなしに怒らないでほしかった人は、自分もあんなふうに怒ってもいいんだと許可を出し、
兄弟よりも自分のほうを見てほしかった人は、遠慮するいい人をやめませんか？
私は、「親に認めてほしかった人」 「褒めてほしかった人」です。
いい子じゃなくても。優等生じゃなくても。役に立たなくても。
だから、自分に、認める言葉も、褒め言葉もかけてきませんでした。
そして、頑張り、疲弊してきました（笑）
今までしてこなかったこと、自分の人生に、こんな言葉はなかった！というものを取り入れることで、何かが変わります。
気づいたら、心の中に、一生懸命空けていたスペースが埋まっています＾＾
さて。褒め言葉と「頑張ったね」って自分に言うとします＾＾；
あなたが、今日から、自分にあげられるものは、何ですか？＾＾
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました
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