こんばんは
- 42歳シングルマザー
- 医療系専門職会社員
- 小学6年生息子と2人暮らし
週末、お酒を飲んだ勢いで食欲爆発し、
やってしまいました
恐る恐る、体組成計にのってみると…
体重が年末年始直後に戻ってる！！
見事なリバウンド
たった1日の暴飲暴食が…
一気にテンションが下がり、
仕事のモチベーションも急落していきました。
もう何もしたくない感
お昼は、お弁当と呼ぶのもおこがましい、
あるもの詰めただけタッパー
ダイエット仕切り直しです
夕飯は、息子のリクエストでオムライス
チーズを入れるのを忘れて、後のせになりました
チキンライスとスープ、ほうれん草のソテーは
朝、作ったので帰ってきてからは
温めて卵で巻くだけ。
やっぱり朝、頑張って夕飯準備しておくと、
帰ってきてから精神的に楽でいいです
私はスープだけ飲みました
昨日、日曜日の夕方、
息子の上履きを洗い忘れていたことに気がつき
慌てて洗ったのですが…
そんな時の心強い味方！
サーキュレーター
我が家では、浴室乾燥と併用して使っています
（冬場は乾燥しているので、浴室乾燥は使わず、
部屋干し＋サーキュレーターで
あっという間に乾きます
）
洗った上履もこんな風に…
（ちかっ。笑）
風を当てとけば1時間ほどで乾きます
タイマー付きで充電式。
風量も調節できて首振り機能もあります。
本当に、浴室乾燥との併用にピッタリ！
一年半ほど使用していますが、
毎日使っていても壊れていないし、
充電による稼働時間が短くなってる、
というようなこともありません
使い勝手がよく、本当に買って良かったものの
一つです
昨日も助けられた、、
ありがたいサーキュレーターです！
1月もあと２日で終わりですね。。
何て早い
今週も、ダイエット含め頑張ります。
おやすみなさい