１９時からがん相談・運動飲み会です(ゲストは大坂貴史先生！）

本日も19時からがん相談・運動飲み会をします。

第211回がん相談・運動飲み会・「切っても切れないがんと糖尿病の関係」←DEEP二次会

不安と疑問が錯綜するがんという病気に対して、飲みながら気軽にがん専門家に質問できるライブです。飲み物を片手に何でも質問してください。

飲酒していない人は、ストレッチやスクワットしながら動画を視聴することを推奨します(身の回りの安全確認は必須)。

日常生活動作の延長上のちょっとした身体の動きもがん治療人生では大事な予備能力保持につながるからです。毎回のがん相談・運動飲み会で身体を動かす習慣を付けてください。

21時からのDEEP二次会では、綾部市立病院糖尿病内科部長大坂貴史先生にご登場いただき、密接な関係があるがんと糖尿病の関係について解説してもらいます。

◎筋肉博士の健康チャンネル /

@muscle_penguin_

◎くろまめチャンネル / 綾部市立病院糖尿病チーム

@kuromameayabediabetes

◎75歳の親に知ってほしい！筋トレと食事法 (大坂貴史先生著)

コミュニティー欄から質問を受け付けていますので事前質問をお願いします。

当日はチャット欄から皆さんも色々質問してみてください。

・なおライブ交通整理のため20:30からはチャンネルメンバーのみ、21:30からはメンバーシップの方のみチャット投稿可となります。

◎がん防災チャンネルで、メンバーシップを開始しました。

ーー書籍紹介ーー

まんが　押川先生、「抗がん剤は危ない」って本当ですか？（光文社新書）

（９９０円）

がん治療の虚実