今年7月から始めた腸活
あれから5か月たってみて、変わってきた
こと、それは
40年間苦しんでた
鼻の蓄膿症が
ほぼ完治した
あと生理前辺りに、免疫下がるのか
そのあたりになるとぶり返していた
膣カンジタもならなくなったよ！
↑は妊娠中から免疫下がってなるように
なって、本当に困ってた
蓄膿症は鼻の内部に膿がたまる病気
だけど、カンジタ菌やカビでも似た
症状になるとネットで調べ、カンジタ菌
に効くサプリを買って飲むようにして
から、劇的に改善されたんだ
鼻詰まりが酷かった6月頃が嘘のように
鼻呼吸しやすい
気づいたら膣カンジタもならなくなった。
ラッキー
私が買ったのはカンジタサポートという
サプリと、ロイテリ菌のタブレット
アトピー性皮膚炎の人はロイテリ菌が
少ないという話もあるとか
あとはヤクルトも毎日飲んでる♡
食事後にゲップや、お腹にガスが溜まり
やすい人はSIBOという病気の可能性高い
から、腸活おすすめします♪
腸活始めてから体重の増減が無くなった
これが私自身は一番嬉しい♡
一時期は毎日のように一キロくらい
増えたりして辛かった
これも太りやすい腸内細菌が関係している
らしい
この本を買ってマジで助かった
沢山の苦しむ人に知って欲しいー！
腸活も私のきゅん活♡
