幸せのDNA …… 学校では教えてくれない大切なこと

幸せのDNA …… 学校では教えてくれない大切なこと

心理相談員/生きがい・子育て講演講師の みやた あきら です

人はひとつでも居場所があると、生きていけるといわれています
居場所とは、ありのままの自分を受け入れてくれる場所、
「今のままでいいんだよ」と言ってもらえる場所です
あなたの居場所はどこですか?

ひろしまの心理相談員/生きがい・子育て講演講師の、
みやた あきら です。

人は、大切な人をそばに感じることができれば
生きていくことができます。
あなたの大切な人は誰ですか?
あなたは誰の愛を受け取っていますか?


ブログのテーマは、『子育て(0歳~3歳、不登校、反抗期、子どもの家出)』『いじめ』『リストカット』『夢を育てる』『メンタルヘルス(心の病)』『モラハラ』『介護・認知症』『生と死』『戦争と平和』など、多岐にわたります。

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「心が軽くなった」「生きる希望が持てた」「やさしい気持ちになれた」「子育てが楽しくなった」――私のブログを読んでそう感じてもらえたなら、こんなうれしいことはありません。

朝、園でお別れするときこどもが泣くと、親もつらくなります。でも大丈夫です。こどもが泣くのは、親子の心の絆がちゃんとできている証拠です。

 

 

 

不安を感じるのは自然なこと

 

朝のお別れのときに泣いてしがみつく我が子を見ると、かわいそうな気持ちでいっぱいになります。

「親の都合でこんな悲しい思いをさせている」という罪悪感や、「友だちとうまくやれるだろうか」「手がかかる子だと思われないだろうか」など、生活面や発達面での不安を持つ方もおられます。

「育て方が悪いと思われないだろうか」、こどもと離れる時間ができてホッとしている自分に気づき、「悪い親だ」と自分を責めてしまうこともあります。

 


◆ 安心してください。そういった不安は、こどものことを思えばこそであり、多くの親が感じるものです。親によって、不安の大きさに違いがあるだけです。ですから、そういった不安を感じるのは、とても自然なことです。


◆ こどもは乳幼児期に、自分を守り育ててくれる「安心できる大人たち」との間に、深い心の絆を築くと言われています(愛着形成)。お別れのときこどもが泣くのは、心の絆がちゃんとできているという証拠です。


◆ こどもは、「安心できる大人たち」のもとで伸び伸びと成長していきます。これからは、園の先生たちも、こどもにとって大好きな「安心できる大人たち」になります。そのようにして、こどもの世界は広がり、成長していきます。家庭と園が一緒になって、こどもの成長を支えていくと考えるといいでしょう。

 

 

どうすればいい?

 

◆ こどもがお別れのときに泣くのは、親子の心の絆ができている証拠です。また、あなたのさまざまな不安は、どの親も多かれ少なかれ感じる自然なものです。

ですから安心してください。あなたの安心がこどもに伝わると、こどもの不安もやわらぎます。


◆お別れのときは、「ちゃんと迎えにくるから大丈夫/園には楽しいことがいっぱいあるよ/困っても、先生がいるから大丈夫」と、安心する言葉をかけてあげてください。泣きやむまで待たなくてもいいです。


◆ 「いい子にしてたらおやつをあげる」などの交換条件を出すのはお勧めしません。「どんなあなたも大好き」という、親の本当の気持ちが伝わらなくなります。


◆ お迎えのときは、「迎えに来たよ/会いたかったよ/大好きだよ/一緒に帰ろう」と声をかけて、笑顔で抱きしめてあげてください。「よい子にしてた?」「泣かなかった?」などは、プレッシャーを与える場合があるのであまりお勧めしません。


◆ こどもの生活面や言動に心配があるときは、先生に相談してください。先生はこどもの育ちに関わる経験をたくさん持っています。適切な配慮や支援を考えてくれます。


◆ 家では、「しつけ」よりも、「楽しく過ごす」時間を優先するといいでしょう。短い時間でも、一緒に笑ったり、話を聞いたりすることで、心の絆が深まります。

(「子育て通信77」完)

 

 

 

👉前へ:子育て通信76)親の分離不安チェックリスト

👉「子育て通信」一覧はこちら

 

 

 

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