昨日、往復6時間半、新幹線に乗っていたからでしょうか？
今日は、もう、腰が痛くて、重くて。
東北新幹線は、現在、震災の影響で節電運転。
通常のダイヤと異なります。
いつもであれば、仙台で、「やまびこ」から「はやて」に乗り換えて帰るところ・・・・、
昨日は乗車駅から降車駅まで、ずーっと「やまびこ」。
乗り換え等で動くこともないので、座りっぱなし。
更に、帰宅してから、
「どうしても、パパとお風呂に入る」
と言ってきかず、ふて寝している息子を無理やり起こし、
無理やり起こされてギャーギャー泣きわめいて、暴れる息子を抱えて、
強引にお風呂に入れたのもあり、さらに腰痛が悪化。
マッサージにでも行きたい気分です。
まぁ、そんな時間の余裕は全くありませんが・・・・。
家に帰って、以前に整骨院で教わった腰痛体操でもしようかと思います。
ランキングに参加しています。
もし、よろしければこちらをクリックお願いします。
↓
