こんにちは！
寝室の管理人 ねね師の鵜飼真紀です。
前回、好評だったモニターの
追加募集を行います。
モニター募集を行うのは、
「熟眠体験ツアー🛫
３時間睡眠保証」です。
いかがですか？
あなたは自分の睡眠に満足されてますか？
中には、６時間以上寝ているから
睡眠に問題はないと言われる方もいます。
しかし、
睡眠の時間と睡眠の質は全く別物です。
スタンフォード大学教授で
睡眠の第一人者である西野精治氏は
睡眠負債について語っています。
日本人の睡眠時間は世界で一番少ないと！
睡眠時間の不足は睡眠負債となって、
心身への支障をきたしてしまいます。
そこで、西野教授は
現代人は睡眠時間が十分に取れない代わりに
「睡眠の質」を高めることを推奨しています。
眠り始めの９０分さえしっかり取れば、
大切なホルモンの一つ、
成長ホルモンが夜間の７０~８０％分泌されます。
どうしても生活リズムの乱れ、疲労、ストレスによって
睡眠の質は損なわれてしまいます。
現代は、５人に一人が
何かしら睡眠に問題を抱えています。
人生の3分の１～4分の１は睡眠に費やしますね。
この時間を充実したものにすれば、
認知症予防、糖尿病、高血圧予防、ダイエットにも繋がりますね。
余談ですが、
病院の相部屋はこれまでは
介護保険が負担してくれていましたが、
自己負担に変わりました。
ますます予防に力を入れていきたいですね。
是非、破格にお得な今回の
モニターに応募をどうぞ！
「熟眠体験ツアー✈～３時間睡眠保証~」
のモニター募集についてお知らせです。
先着２名様、
特別価格にて行います。
発達障害やネット依存症で
睡眠障害をお持ちのお子様も
対象と致します。
どうしても
初めてヒーリングを行う方については、
身体の状態を細かく診るために
時間や手間がかかってしまいます。
そのため、
料金は２万円とさせていただいています。
ですが、
今回は2,000円にて承ります。
ただし、
モニターをお受けになった後、
感想をいただける方に限ります。
モニター募集に参加した後に、
BMHの継続をしていただく必要はありません。
お申し込み、公式LINEからお願いします。
ご応募お待ちしています。
●過去の参考ブログ
・遠隔氣功ヒーリング（BMH）を受けてのご感想 ～ネット依存症～
今日も訪れてくれてありがとう💕