博多阪急さんのコトコトステージ『うまか研究所』で

バレンタインの料理教室をすることになりました。


バレンタインデー前日の開催と言うことで、

直前でも間に合う、簡単に作れるレシピを紹介することにしました。


博多阪急料理教室 
『 肉も野菜もガッツリ系! 胃袋掴むバレンタインプレート教室』 

阪急さんHPの明細は、こんな感じ。


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宮成なみさんによる“メロメロ”料理教室♪


「野菜も肉もガッツリ系!
胃袋掴むバレンタイン・プレート教室」



●開催日時:2月13日(月) 10時30分~

●募集人数:12名様

●講師:宮成 なみさん(実践食育研究家/

    西日本新聞社出版「オトコをトリコにするメロメロレシピ!」著者/
    一般社団法人日本マザーズフード協会代表)

●参加費:1,000円(税込)



男性も子どもも大好きなものを一皿に盛り込んだ
バレンタインデー・プレートを作ります。

ちょっと甘めの照り焼きチキンは
コツさえ覚えちゃえば、ふっくらジューシー!

混ぜるだけのシーザードレッシングは
冷蔵庫の中にあるものだけでできちゃいます。

魚介と野菜をたっぷり入れて煮込んだ

クラムチャウダーはだし取りいらずで超簡単。

愛する彼氏やお仕事がんばるお父さんに
お子さんに、ぜひ作ってあげてください。

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2/13(月)の朝10:30~なので、

お仕事の方は難しいのかな?


お時間ある方はぜひ、来てくださいね。