日に日に寒さが増してく今日この頃。
私もタイツやら何やら着込みはじめ
真冬には着膨れしまくりそうで今からどうしようと思っております（ーー；）
この季節は寒さで身体が縮こまり汗をかくことがなくなりますよね。運動不足を感じることも多いのではないでしょうか？
赤ちゃんと一緒の生活だとどうしてもお家でのんびりまったり過ごすことが増えますよね。
ベビーダンスは赤ちゃんと一緒に楽しめるものですし、とっても簡単に気軽に始められる産後エクササイズです( ´ ▽ ` )ﾉ
体験から気軽に参加できるので
ご連絡お待ちしてます☆
12/2次回のレッスンご予約受付中です♪
lil.natsu.7301125@gmail.com
この間久しぶりに相模原中央公園に遊びに行きました(*^^*)
次女ちゃん嬉しそう♡
長女に比べて何でもやってみる！好奇心旺盛タイプなので公園では危なっかしいことも多々あり。
この日も遊具に登らせてすぐ滑り台で降りるつもりがどんどん違う方向へ行ってしまい、おーーーい( ´ ▽ ` )ﾉばぁ♡
楽しそうなのはいいけど笑
こちらもアクティブに動かせていただきました(*^^*)
また行こうね～♪♪
