アメブロ読者の皆様、明けましておめでとうございます。
今年で６年目になる「カリスマトレーナー・マイク宮本のビューティーダイエット」のコラム、そして昨年からは「マイクさん直伝！アンチエイジングのための筋トレワンポイントレッスン」も担当させて頂いているLA発・美容健康ライフスタイル誌「Lovest」主催にて、この度ガーデナにて１月１７日（土）マイク宮本の『大人のダイエット講習会』を開催する事となりました。
AI時代、情報はすでに世の中に溢れています。
それでも体が変わらない理由は、知識不足ではありません。
問題は「ライフスタイル」。
- 食事の考え方
- 運動との正しい付き合い方
- ダイエットが続かなくなる本当の原因
ロサンゼルスで10年以上、
中高年の体と本気で向き合ってきた現場の実例をもとに、
一生使える体の整え方 を分かりやすくお伝えします。
質疑応答コーナーあり
普段ダイエットについて疑問に思っていることに、
直接お答えする Q&Aタイム もご用意しています。
ぜひお気軽にご参加ください。
🎁 講習会参加者特典
パーソナルトレーニング体験クラス
参加者限定 50％OFF
- 通常：$80
- 講習会参加者限定：$40
開催日時
1月17日（土） 2:00 PM – 3:00 PM
場所
Karin Studio
16418 S Western Ave,
Gardena, CA 90247
参加費
$40
お申し込み・お問い合わせ
● オンラインチケット
こちらからお申し込みください
● メール
lovest@lovest-la.com
● お電話
310-538-4122
（平日 11:00 AM – 7:00 PM）
※席に限りがありますので、
お早めにお申し込みください。
「体は何歳からでも変えられる」
その第一歩を、ぜひこの講習会で踏み出してみてください。
皆さまのご参加をお待ちしています。
マイク宮本
Head Trainer of Fit Body Personal Training
