ミヤモト薬局の
宮本慶一郎です♪
(*^_^*)
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【お腹がグ~ッと鳴ったら】
そろそろ小腹が
空いてくる時間でしょうか?
そんな時
お腹が「グ~グ~」って
鳴ることがあると思います。
(^_^;)
この音は
食べ物や飲み物で
膨らんでいた胃袋が
元の大きさに
戻ろうとしている時の
音なんですって。
食事をして
胃は食べ物を消化をします。
その仕事がひと段落して
「さて休憩しよう♪」という時に
「グ~グ~」と音が鳴って
私達の耳にも
聞こえてくるってことなんですね。
(●^o^●)
なので
お腹から「グ~グ~」と
音が聞こえてきたら
胃をゆっくりと
休ませてあげましょう♪
決して
「早く食べて~!」って
合図ではありませんので
注意してくださいね。
ひと仕事終えて
せっかく休憩しようとしているのに
つまみ食いや間食をして
また胃腸を働かせてしまったら
かわいそうですよ!!
(。>﹏<。)
お腹が空いた時がやせる時♪
食べて2時間したら
脂肪を分解するユニセルを飲んで
体脂肪を撃退しましょう~!
間食をしてしまうと・・・
脂肪が燃えなくなってしまいますよ!
((+_+))
応援してます☆彡
(●^o^●)
ダイエットをはじめたい!!
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