土日だけ炭水化物OKにして１ヶ月
週末の朝食が楽しみになっています。
今週は
やっと見つけたプレッツェルとラウゲンロールで
朝ご飯。ドイツパンにハマったのですが日本で
ラウゲンロール(長細い方)は初めて！
ドイツから冷凍空輸しているそう
中に最初からしょっぱいバターが入っていて、
そのままでも美味しい！
でもせっかくなのでドイツのパン屋さんを
思い出し
ブリー(白カビチーズ)を挟んでみます。
近所で見つけた焼き菓子のお店のスコーン
ヨーグルトなどを頂く
(ちなみにこの後、オットーと半分こです。)
ドイツや～❤
身体は大阪ですが気持ちはドイツに
ひとっ飛び。
チーズでフランスにも行けちゃう
そして日曜日の朝は
贅沢プレッツェルチーズサンド！
これも半分こなのでちょっと少ないか？
でもこれにホットケーキだと小麦粉過多
(最近平日にあまり小麦を食べてないので
少量でいっぱいになるのです)
と言うことで
一度やってみたかったバナナパンケーキ
材料はバナナと卵だけ
バナナ2本を潰して卵1個と混ぜ合わせて
焼くだけ。
粉類一切入ってません。
本当は熟したバナナが良いのですが
我が家はまだそこまででなかったので
お砂糖を少し加えています。
プレッツェルサンド半分とバナナパンケーキの
朝ご飯となりました。
またまた
ドイツや～❤→パン
そしてフランスや～❤→チーズ
ハワイや～❤→バナナ？
となりました。
妄想海外旅行楽しい。
東京では今週末の外出自粛要請、
大阪も今週末は外出は出来るだけ控える
ようにとあり、
現実は
久しぶりに購入した豆苗の成長でも眺めて
過ごしたいと思います
真剣だけど深刻にならない
岸見先生の言葉を思い出しながら
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