心豊かに生きていこう〜！
リトリーブサイコセラピー®という
心理療法をつかって自分自身の
生きる力を取戻す！
心理セラピスト 菅原ミナです
3月も第1週が過ぎましたね～
今回コロナウィルスの影響で
子どもたちの学校も臨時休校に
なっておりますが、
それによってたくさんの事にも
気づくことがぎきました。
普段先延ばしにしていたことが
出来たり、見直すことができたり。
また、新しいことに目を向けられたり
しました。
我が家の子どもたちも
このお休みでたくさんの事を
経験しているようすです。
学校が基本行きたくない息子くんは
『学校行かないってなると…
友達と会えないし、学校っていい面も
あったかもしれないなぁ…』とのこと。
娘ちゃんも、突然の休校に
クラスのみんなと会えなくなったことが
寂しいし悲しいと胸を詰まらせておりました。
しかしながら
家でのお手伝いをたくさんやってくれたりと
わたしがびっくりしております！
まぁ、週末は全く動いてくれませんがｗ
家族でいろんな面に
気づき感じ考え受け止め
出会えることに感謝いたします。
※カウンセリングのご感想をいただき
下記に掲載させていただきました。
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さて今日は
【基本は親子関係】
人の話を聞くことの大事さ
について
人の話を本当に聞くことって
案外、難しいですよね～
特に子どもたちと話すときは
黙って聞いてあげることって
大人に心のゆとりがないと
出来にくいのではないでしょうか？
わたしもついつい
途中で口をはさんでしまいがちに…
大人が少し余裕をもって
『話を聞くことの大切さ』に
意識してあげることが出来ると
親子関係がグーンと良くなると
思うんです。
話しに耳を傾け 理解しようとしよう
先日
【7つの習慣 人格主義の回復】
スティーブン・R・コビィー
という本を読みました。
その中で
『人の話を聞くことの大事さ』
がよくわかる、とても共感できた部分が
ありましたのでシェアさせていただきますね～
ここから引用
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡..｡.:･*゜ﾟ･**･゜ﾟ･
人間関係の基本は
親子関係。
子どもの話しを口を挟まず
黙って聴いてやること。
親の方に余裕がないと難しい。
なぜなら、親が受け入れたくない
感情に触れると避けようとして
口を出して子どもを変えようとしたり
または、無視したりしてしまう。
説教したり、言い聞かせたりせず
子どもの話しに耳を傾け
理解しようとすること。
あなたのことを大切に思っている。
一人の人間として認めていると
態度で伝えよう。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡..｡.:･*゜ﾟ･**･゜ﾟ･
引用終わり
どうでしたでしょうか？
人間関係の基本は
親子関係。
親の私たちが
心に余裕がもてると
親子の関係がもっともっと
良好になるのではないでしょうか？
親子関係が基本となり
大人になっての人間関係に
なっているとするならば
『人の話を聞くことの大事さ』は
大人同士のコミュニケーションにも
あてはまりますよね～
なかなか人間関係で
上手くいかないと思う方は
自分の小さな頃の親子関係を
少し振り返ってみると
何か気づけるヒントがあったり
するのかもしれませんね～
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡..｡.:･*゜ﾟ･**･゜ﾟ･
・本を紹介しておきます！
【7つの習慣 人格主義の回復】
スティーブン・R・コビィー
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完訳 7つの習慣 人格主義の回復
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おススメいたします～
お二人共に
お子さんのいらっしゃるママさんでした。
いろいろとお忙しい中
カウンセリングを受けていただき
ありがとうございました。
カウンセリングでは
問題の整理をすることができます。
話しながら自分で思っていること
感じていることに意識を向け
ご自身の中にいろいろな気づきが
あったりできると思います。
すると今まで絡まった状態の
頭の中のモヤモヤが少しすっきり
出来たりするはずです。
カウンセリングでは
セッションのようにとは
いきませんが最後には
インナーチャイルドワークを
体験したりすることもできます。
普段の生活の中でも
自分でワーク出来るとより
安心できますよね！
ママに笑顔がどんどん
増えていきますように～
また書きますね〜
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡..｡.:･*゜ﾟ･**･゜ﾟ･
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