やっと終了歯科診療

7月12日（金）

朝食＞　トマト。トースト。ウインナエッグ。ミルクティ。ピクルス。

おやつ＞ 玄米茶。水羊羹。煎餅。

昼食＞　から揚げ弁当（ほっともっと）。しば漬け。ごま昆布。あおさと塩昆布・ゆかり・おかか・葱の吸物。

おやつ＞　お茶。アイスクリーム。ウエハース。

夕食＞　レモン酎ハイ。ミックスナッツ。

歯科診療やっと終了。

から揚げ弁当、490円。

万歩計、6955歩。