6月24日（月）
朝食＞ バナナ。トースト。ウインナエッグ。ミルクティ。ピクルス。
おやつ＞ 玄米茶。みかもの月。煎餅。
昼食＞ かつ丼（ほっともっと）。ごま昆布。わさび味噌。ほうれん草と卵・葱の味噌汁。
おやつ＞ お茶。アイスクリーム。ウエハース。
夕食＞ レモン酎ハイ。芋サラダ（新じゃが大2個・胡瓜・人参。玉ねぎ・ハム）。
かつ丼、590円。
万歩計、8692歩。
6月24日（月）
朝食＞ バナナ。トースト。ウインナエッグ。ミルクティ。ピクルス。
おやつ＞ 玄米茶。みかもの月。煎餅。
昼食＞ かつ丼（ほっともっと）。ごま昆布。わさび味噌。ほうれん草と卵・葱の味噌汁。
おやつ＞ お茶。アイスクリーム。ウエハース。
夕食＞ レモン酎ハイ。芋サラダ（新じゃが大2個・胡瓜・人参。玉ねぎ・ハム）。
かつ丼、590円。
万歩計、8692歩。