皆さま、こんにちわ
11月に入りました
暖房器具が必要なシーズンになりましたが
体調に気をつけてまいりましょうね
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患者さんと話していて先生はどうやって
パニック障害を克服したんですか
と
よく聞かれますが考えてみると
この話はブログでも書いているんですが
どう回復していったのかは
詳細には誰にも話してないかも、、、
パニックの症状が強い時は仕事と育児以外は
何をしても落ち着かないし不安だし
何より夜が怖くて眠れませんでした
年単位で悪化してゆくので
このままじゃいけないと思って
パニック、更年期、婦人科疾患について
調べだして
こんなことが起きているのね～～と
体の仕組みを知ることで
ただ、知ることでもだいぶ安心できたんです
でも同時に
実はですね～～
グランディングのワークをしてました
裸足で土の上に立って大地から良い
エネルギーを足裏から受け取り
ネガティブな感情を大地、、地球に返す
とうい方法なんですけど
あの時は外に出て裸足で行う勇気も活力もなくて
部屋の中で床の上に立ってやってました
なんだか怪しいですが(笑)
気持ちが落ち着いて不安感が消えてゆき
一度で改善するということではないけど
気分がよくなるし、安心するので
楽しみになってくるんですよね～～～
当時は
ワークするのが楽しみになってました
これってチャクラをきれいにするワークなんです
科学的根拠はないけど
根拠はある
自律神経を整える一つのワークです
※施術でチャクラのワークをすることはありません
そんなこんなしてるうちに
パニック症状は消失してゆきました
もちろん、家族の支えと仕事を続けてゆけたことで
前を向けたんですね
患者さんのお陰ですね
そして
今年はロジックに自律神経について
お話ししてきましたが
来年は久しぶりに
チャクラのお話をしてゆこうと
考えています
キーワードは
【人間は考える葦である】です
チャクラをきれいにして自律神経を整える
動画もいれてのオンラインセミナーに
してゆく予定です
と、言ってもスピリチュアル満載ではなくて
体の役割を通じてお伝えします
チャクラは人生そのもの
一つ一つ役割があります
カラーでも表されてますよね
そして今日から公式ラインで
チャクラのお話を書いています
グランディング、女性性、男性性
パートナーシップ、コミュニケーションなど
楽しんでいただけて
ちょっと役立つ内容になっています
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