皆さま、こんにちわ
予防医学のお手伝い
こころと体の治療院
宮久保はり灸整体院です
この間の日曜日に
自宅の周りの
ジョギングコースを５キロほど
歩いたり走ったりしてきました
ん、、ん、、
えっ～～～
走る
そうなんです
ちょっと走ってます
なんで
それはね
３月4日日曜の
特別解放～
外環道工事区間
マラソン大会
にて
10キロ走るからなんです
走る理由は
ここ数年でわたしの周りの
環境が大きく変化してきました
第一の仕事である整骨院では
対象者は患者さんでした
でも、いま
セラピストとしては
クライアント｢依頼主｣です
そして講師の活動では
生徒さんです
私の中で色んな顔をもち
動いてるんですけどね、、
これから
もっともっとスキルアップするために
覚悟が必要になってきました
ドップリと
安全なぬるま湯に浸かって
いる場合じゃない
いつやるの
今でしょ、、古い(笑´∀｀)
運動苦手で
走るなんて大嫌いで
でも
ちょっと
自分を追い込んでみたく
なったんです
なんとか完走目指します
夏から大きく変わる
愛と勇気～～
なんかアンパンマンみたい
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