2ヶ月ちょいとぶりの
こんにちは!笑
皆さんお変わりありませんか???
2ヶ月ごとの更新が定着しつつあります。
(きっと気分でまた変わるでしょうが。笑)
さて、久しぶりにワインを飲みました。
熱海の宿で
♡!!!←突然すぎる
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211115/05/miyakosawai0303/2c/c3/j/o1080060715031642016.jpg?caw=800)
たしか半年前にも熱海の旅館での
デレデレブログを書いた記憶が
かすかにかすかに残ってますが。
あっ、ありました。笑
この時はかなりの弾丸一泊で
夜遅くにチェックインして
翌早朝にチェックアウト…と、
旅館を堪能し尽くせなかった!
という後悔があったので…
今回は前日翌日に予定は一切入れず
心ゆくまで熱海を満喫してやろう!!!と
旅立つ当日の朝に思い立って
即!宿の予約を取って行ってきました。笑♡
思ったときに
思ったままに
行動すること
それが人にとっての
一番の幸せなんじゃないかなと
最近は強く思ってます。
(ん?ん?名言じゃん!)
最近の緊急事態宣言中、じつは
精神的にヒドイ状態にありました![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
去年の今頃は気が張っていて
こんな大胆発言してたにも関わらず…笑
改めて読み返してみてもおっきく出てるなー。笑
外出するのも一苦労で
なんとか仕事だけは
力を振り絞って向かっていましたが…![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
やばい状態がなかなか長く続いていて
さすがにそろそろ病院様のお世話にならないと
もう無理かなぁ…?
ってくらいの精神状態になってて。
でも、コロナ禍だし
ただでさえ病院嫌いだし
まして心療内科とか精神科なんて
ドキドキが巨大化して
もう私のままじゃいられそうにないし←
病院のことを考えただけで
緊張しすぎて胸が苦しくなったので
病院に行くことはやめて
家にとにかく引きこもりました。
引きこもりすぎて
モグラと友達になれそうなくらい
引きこもりました。
ご飯作るのは楽しくて
ひたすらキッチンにいたり。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211115/05/miyakosawai0303/9c/02/j/o1080065515031642022.jpg?caw=800)
Amazon primeでひたすら
映画を観続けたり…
バブのお風呂入って
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211115/05/miyakosawai0303/c6/dd/j/o1080060715031642027.jpg?caw=800)
顔パックしまくってみたり
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211115/05/miyakosawai0303/dc/8d/j/o1080096115031642029.jpg?caw=800)
とにかく
とにかく
自分を盛大に甘やかして
何をしてもOK!と決めて
思ったときに
思ったままに
やりたいことだけをする生活を
ひたすら続けていました。
そしたらね、なんとか体調が
少しずつ良くなってきて
久しぶりに外へ出たい!!!
太陽の光を浴びたい!!!
って思うようになってきて。
かなりの時間がかかったけど
外出できるまで回復しました。
人って強いぜ。![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
←
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
半年前の熱海旅のときだって
決して本調子ではなくて
気が張りまくってて空回り状態の
なんなら
悪夢の前触れみたいな
時期だったのかもしれないなーと。
頑張りすぎてたんだわね。![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
そんなこんなで色々と
感情が騒がしく走り回っていて
親しい方とも本当に
会いたくなくなってしまって
「ごめんなさい」LINEを
どれだけ送ったことか。。![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
まだこちらは回復してないけど
ここまできたらとことん
ゆっくり進ませて頂きます、なんて考えてる。
どんなに心身健康でピンピンしてる人だって
落ちるときは落ちるからね
そんなに自分の感情に
敏感になりすぎなくても良いんだけど
自分の感情を冷静に知ることは
本当に大切なんだなーってことは
宣言中にかなり学んだのよ。
どんなときイライラして
どんなことに感動して
どんなときに心拍数あがって
どんなときに嬉しくなるのか
わかってるようで
じつは意外とわかってないもんなのよ
自分のことって。![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
普段無意識に考えてることって
思い出そうとしても
なかなか思い出せなかったりするし
他の人に流されて
自分もそういう考えな気がする〜
なんてのもザラだし。
自分のこと全部知ろう!
なんて大袈裟にしなくても良いと思ってるけど
せっかくこの体を死ぬまで使えるんだし
思い通りに感情を動かしていけるんだし
それだけでも楽しくて贅沢な
人生なんじゃないかしら??
なんて、ここ最近は
スーーーーーっと気持ちよく
考えられる時間が増えた気がするのです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211115/07/miyakosawai0303/25/fc/j/o1080060715031655737.jpg?caw=800)
そうなると
外へも出られるようになる。
全部自分次第なんですね。
ということで。
思ったよりも熱弁しちゃって
長くなってしまったので…
熱海の話は次回以降!!!!!←![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
「コロナうつ」とか
ちょっとバカにしてたけど
私は大丈夫って思ってたけど
誰でもなるのよなっ![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
て話でした!
そんな話だったのか?🤔
じゃ!