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ふぅ。
今、ホッと一息です。
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ただいま発売中のゴルフ雑誌「ALBA」2月12日号の171ページにある
「結婚すると成績急下降のジンクス乗り越えられるか」
のところで、私のコメントが載っています。
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
べつに。
そもそも、「ジンクス」って「考え方」自体が、思い込みなわけですから。
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
横峯さくらさんが、結婚したから成績落ちるんじゃないか?などという記事なんですけど、
そんなこときまってたら困りますよね。
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
そもそも「結婚=成績落ちる」なんて定義があったら、恐いっす。
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
結婚というライフイベントによって、様々な環境の変化だけでなく、
自己内省の変化もあるわけで、
その変化自体が、ご本人に、どう影響するかは、確かに、ご本人の考え方によります。
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
その意味では、自己の現状把握をしっかりすることは大事。
当然、人生のトランジション時に必要なコーピングは学んでおくといいとは思います。
でも、ご本人が、「前とは違う自分の立ち位置」をどう受け止めるか?なだけであり。
結婚という外的事実そのものが、なにか直接的に影響するわけではありまへん。
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
という、認知行動理論的アプローチで説明したんですけど、
記事の分量では、ちょーーーー簡素化されてしまいましてー。
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
とにかく、
結婚しようと、出産しようと、引越しようと、就職しようと、移籍しようと、えーと、とにかく、
何がどう変わろうと、そのことによって、自分の人生が左右されるのではないっす。
それはたとえネガティブと思われるイベントであってもです。ケガとか、病気とか、離婚とか、失恋とか、戦力外とか。。。
そもそも。
自分の変化をどう捉えるか?
変化に対する思考を、つねに建設的に持っていることは、そりゃアスリートだけでなく
誰にとっても大事です。
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
外的なことに影響などされない。コントロールできることのみに集中する。
そう決めるのは自分です。
ゴルファーの皆さんにはよくメンタルトレーニングでお会いしますが。
ぜひ。
どんな外的環境が変わろうとも、そんなことで、一喜一憂などする必要がないこと。
できることは、ただただ、その事実を自分がどう受け止め、どう行動するかなだけであること。
淡々と、です。
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(京の午後一番)
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