v(ﾟ∇^*）ちはっ！
呉市のアンチ薬の
くすりや
三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家 三宅です
「冷え性」という言葉、よく聞きますよね。
書き方、意味として私は「冷え症」だと思っています。
冷え性なんて病名はありません。
病院に言って「冷え性です」とカルテに書かれることはないでしょう。
冷え性の処方箋もありませんから。
ネットで調べるとこのように記載されています。
病名は西洋医学にはなく病気として扱われず、単に身体の自覚症状（不定愁訴）に過ぎないと考えられている。
東洋医学では治療すべき疾患とみなされている。
男女530人に対して行ったある調査結果では冷え性だと感じる人が女性で6.6%、男性で4.2%の割合になるとしています。
別の調査では、女性の7割、男性会社員の3人に1人が「冷え」に悩んでいるといいます。
生活習慣・食事・服装・社会生活の環境など様々な原因が関わる「冷え」ですが、冷え症になる原因を挙げてみましょう。
・過食や無理なダイエット
・ストレス
・服装
・エアコン
・冷たい物の摂取
意外にも「過食」が冷えに繋がるのをご存じない方が多いようです。
なぜ過食が冷えに繋がるのでしょう？
身体が冷えたとき食欲はどうなりますか？
増えるでしょうか?減るのでしょうか？
答えは「増え」ます。
暑い夏と寒い冬、どちらがよく食べますか？
考えてみてください。
寒い冬ではないでしょうか？
こたつに入ってあまり動くことも少なくなる冬場に食べ過ぎてしまい、太ってしまったという方がよくいらっしゃます。
人間は身体が冷えて体温が下がると胃酸の分泌が増えて食欲が増進します。
東洋医学の考え方では「気」というエネルギーが不足するためエネルギーを蓄えようとして食欲が増すんです。
そのため、ついつい食べ過ぎてしまい「過食」になりがちです。
実は過食になると、食べたものを胃腸で消化吸収するため、血液が胃腸に集中し、身体の隅々まで行き渡らなり、内蔵の冷えに繋がってしまうんです。
昔から「冷えは万病の元」と言います。
冷え症は、あらゆる病気、症状に繋がります。
ですので癌をはじめ、糖尿病や肥満、アレルギー疾患、不妊症、生理痛や生理不順などの婦人科疾患、耳鳴りやめまい、不眠症などあらゆる病気の原因であることは間違いないと思います。
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