v(ﾟ∇^*）ちはっ！
呉市のアンチ薬の
くすりや
三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家 三宅です
タイミング法は排卵予定日ごろをあらかじめ知っておくことが必要です。
排卵チェックを行ってタイミングを取っている方も多いと思いますが、あのチェックはホルモンの動きをみるだけなので、排卵したかを見るものでは
ありません。
薬を使って人工的に排卵させる場合でも、排卵を誘発させる薬を入れてから、すぐに排卵するわけではありません。
30時間以内のどこかで排卵するとか、遅い方では2日ほど遅れる方もいるので、自分がいつ排卵するかの時期を知っておくことが大切です。
基礎体温表を見ていると、生理周期がどれくらいかがわかると思います。
黄体機能不全などの問題がない限り、高温期が10日から14日と決まっています。
低温期の時間は人によってまちまちなので、自分の高温期のいつもの時間から逆算して排卵日の大体のタイミングを計算しましょう。
排卵チェックは奥様にとってもご主人にとってもストレスになるケースもあります。
夫婦生活自体が嫌にならないように注意しましょう。
ご主人の負担も軽減するために、おりものも目安のひとつに考えて下さい。
おりものが出始めたらチャンスが近づいています。
おりものは通常ネバネバからさらさらに変わり、最終的にネバネバがもう一度来たら排卵が間もなくです。
おりものが出始めると、早く帰ってきたら仲よくしようとご主人に伝えて下さい。
今日と言われるより早く帰ってきたらの方が男性も気分が楽なはずですから。
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