v(゚∇^*)こんにちは
広島県呉市のアンチ薬のくすりや
三宅やすらぎ堂の
ダイエット、アトピーについて
研鑽してたらペットまで対応できた
漢方食養家 三宅です
「職場が24時間営業のファミレスで週の5日ほど夜勤です。昼と夜が逆転しており、睡眠時間が4時間くらいです。きつくはないのですが、こんな生活習慣でもダイエットできますか?」
というご質問をいただきました。
大丈夫です。やせれます。
カンタン!カンタン!
人生もダイエットカンタンと思える人はカンタンにヤセます。
あなたのように心配している人、生活習慣が悪かいら難しいと思う人は難しくなります。
ダイエットなんて消費量以下に食べる量を抑えること。
そして、
できるだ燃えやすい食材を食べること。
たった、これだけなんです。
ほんと、カンタンです。
寝る時間が短かろうが、日勤、夜勤でリズムが悪かろうがやることは一緒ですよ!
【ダイエット専門のWEBページできました】
チェックしてみて下さい。
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幸いです。
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と悩んでる方に読んで欲しいです♬
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おかげさまでLINEで
ダイエット相談が急増中
今月グラフ添削の希望を募ったところ
実は
「店まで行くのが遠いから2の足を踏んでいた」
という方がかなりの人数いらっしゃる事が分かりました。
LINEを使ったダイエットで一番遠方の方は沖縄の方がいらっしゃいますから、お気軽にご連絡下さいね♪
これらを含めて7月末まで下記のグラフ添削企画を延長させていただきます!
三宅やすらぎ堂オリジナル
グラグ化体重日記
プラス
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ご希望の方は下記の手順でお願いいたします!
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好調♬やすらぎふとん店
当店が考える物理的療法の
押し売りしてでも使って欲しい
ご提案記事内容です!
詳細は下記から
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