v(゚∇^*)おはようございます!
呉市のおくすりやさん
三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた
漢方食養家 三宅です♪
水分の摂取量と水分の排泄量のバランスが悪いからかも編をお伝えしました。
というものがあります。
夕食時間を早めにする
水分摂取に関しての基本概念は
です。
水は飲めば飲むほど良いと伝えているようですが、これは大間違いです。
実際の水(死んだ水)
は違います。
「気(エネルギー)」が水を津液に変え、有用なものになります。
分かりやすく言うと、
氷点下の中でコップの中に水を入れて置いておくと凍る事は想像できると思います。
木の場合は、木の中の水分は凍っていませんし
人間も即凍る事もありません。
凍らないのは、気(エネルギー)が存在する証明です。
これが水と津液の違いです。
気温より体が温かいか、冷たいかで汗の出る量も変わります。
水分の摂り過ぎは氣を消耗
します。
体に不要な水分があって、この水分を鼻から出そうとして鼻が悪くなっているので、
水分を取りすぎたままで、鼻が治る訳がない
という事です。
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