ヨーロッパから帰って10日が経ちましたが、なんだかずいぶん昔の気がします。

向こうでは、一日15,000歩とか歩いていたのです。ところがここ東京では一日の移動距離は数十キロ、下手すると100キロに近いときもあるのに、歩数ときたら2000歩とか!?

クルマに乗りっぱなしというわけですな。これではいけないと思って今日は録音仕事の合間に神谷町、虎ノ門あたりを散歩しました。東京タワーの夜景は綺麗でしたよ。


スカイツリーより好きだなぁ。

ちっとも体重が戻らないので、昨日から腹筋始めたから、お腹に来てまーす。





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