こんにちは宮城野区で腰痛専門整骨院をしています
みやぎの整骨院です
今日は腰が痛くて猫背になってしまう方へワンポイントアドバイス
猫背になる姿勢は肩が前にすぼむ姿勢になっています
すぼむ姿勢になると親指が体幹に近い位置に必ずありますから
逆に小指を体幹につける意識を持つと猫背が解消されます
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983-0833
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