横浜スタジアムのまん前。
カロリー控えめ・塩分控えめのヘルシー定食が人気の店。
家族の健康を大切にする「お母さんのごはん」が基本コンセプト。
スポーツ栄養アドバイザー・管理栄養士・石川三知さんからのアドバイスも受けたそうだ。
（石川さんはフィギュアスケート高橋大輔さんもサポートされた方）
2017年5月28日オープン。
厨房に背を向けるカウンターにてゆったり。
ご飯は茨城産ひとめぼれを使っている。
▼あいおい定食 1100円
バランスの良い一汁三菜
塩肉じゃが
嫁さんは肉じゃがの汁が美味しいと言っていた
▼あいおい丼 1100円
牛肉のしぐれ煮がのった牛丼
とろろ芋
紅ショウガが欲しくなった
この日のケーキはガトーショコラと、抹茶のシフォンケーキだった。
普段のランチと比べると薄味なのは否めないが、間違いなく健康にはここの方がいいはずだ。
会社帰りの人用にクラフトビールやビオワインも用意されている。
何軒か先には、生食パンでブームを築き上げた乃が美・関内店がある。
住所：横浜市中区相生1-18-1 TSKビル
▼そろそろプロ野球開幕・筒香選手も活躍するか
▼横浜駅・フード＆タイム伊勢丹
魚きんで購入
コーヒーの大学院の記事はこちら（2014年12月12日)
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では、また明日