1月14日（火）すき家
▼塩だれ野菜牛丼 450円
サラダ以外で野菜摂取。
キャベツ、にんじん、もやし、ネギ。
別皿で出てきて、牛丼に野菜炒めを載せることになる。
キャベツがやや硬め。
次回はコクみそ野菜牛丼かな。
1月15日（水）ネオジパング
▼釜揚げしらす 780円
サラダ、スープ付き
天気が悪くなるから、フードコート内。
会計時にスタンプカードを渡された。
スパゲティを10回食べれば、1回無料になる。
ポルチーニ茸を和えた和風ソースで味付け
しらすとほうれん草
生パスタがもちもちして、予想以上に美味しかった。
S藤さんのカルボナーラは880円。
1月16日（木） 新富鮨
▼ちらし 700円
のんびり食べていたわけではないのだが、握りの3人は食べ終わった。
まだ4分の1 残るが急いでかき込む
そうでないと「写真なんか撮ってるからだ」
と思われてしまうので。
あら汁を楽しみにしていた。
今回から、あさり味噌汁に代わってしまって残念。
あさりでもいいのだが、比べてしまうと落ちるかな。
これも都市伝説？
中央線に乗って西へ行った時に、寺を越すたびに温度が1度下がる。
「高円寺」、「吉祥寺」、「国分寺」。
T脇さんから「彼女は元気？」と声をかけてもらった。
「はい」と答え近況を伝えた。
週刊社内向けブログ風メッセージの「話題」に掲載するのかな？
戦々恐々。
「ホンマでっかTV」で有名な脳科学者の澤口俊之先生の講演。
これからの激動時代を生き抜くには
前頭前野を活性化させ、HQを高める。
有酸素運動が老化を防ぐ。
ウォーキングの鬼としては、ウレシイ内容だった。
1月17日（金）東京チカラめし
▼タルタル南蛮定食 630円
多いようで多くない。
タルタルソースのかかりに差があって残念。
「定食」の人はご飯お代わり自由だが
それほどおかずが多いわけではなかった。
S藤さんの焼き肉定食 490円が
アツアツで運ばれてくるのがうらやましかった。
しかも肉量25%増量中と書いてあるし
帰り道「安べえ」前でS山さん、M山さんと合流
週末は自宅でシェフでもあるM山さんに
「土・日の献立は決まりましたか」と聞いたところ
スーパーの食材を見てから決めるそうだ。
前回の晴海ランチの記事(2014年1月13日)
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