こんにちは
群馬県前橋市 
M-Style Ribbon Class®︎ リボンマイスターのMacherieです。
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
ついに、２０２０年がやってきましたね。
遠い未来だった２０２０、今ここに・・・
あっと言う間に年月が過ぎていくので、日々、向上心を持って生活したいと思います。
今日は、もう7日。七草のセット買いに行かなきゃ＾＾
午前中は、年1の健康診断へ行ってきました。
最もデブなこの時期の健康診断・・・昨日焦って、ダイエットアプリを取り込んだけど遅し。。。
とりあえず、昨日からお風呂上がりに少しだけ腹筋することにしました。
忘れずに今日もできるかな( ;∀;)
運転免許証の更新日まではやる！（ひそやかな目標）
健康診断では、「体脂肪も平均以下でスリムだから・・・」なんて言われるけど、
あの平均って、理想じゃないから、その数字に惑わされないようにしなきゃ。
尿検査、肺、乳がん、子宮頸がんの結果がすぐわかって、
異常なしだったので、まずはほっとしています。
健康第一。
健康というベースがなければ、何もかもうまくいかないので、大切にしていきたいです。
欲をかかずに、健康に感謝しよう。
皆様が、健康で1年過ごせますように。
