こんにちは
群馬県前橋市初 M-Style Ribbon Class® 認定校 Macherie(マシェリ)です。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
yogaの体験レッスンへ行ってきましたよ~
腰痛がとんでもないことになってしまい、
夜中~朝方まで眠れず、足や背中までしびれや痛み・・・
こんなんじゃ良いことなさ過ぎる
逆に、
良質な睡眠が取れて、体がスッキリしていたら、もっと気持ちも余裕が生まれるハズ
思い切って、ヨガに行くことにしました。
入会するよ
行ってみた感想は、
・体がゆがんでいる
・体が伸びて気持ち良い
・左右で痛みの差がある・・・改善したい
・腰痛だけでなく、肩こりや眼精疲労にもききそう
・受講生がスタイル良かった・・・目指したい
・体がなまっているのを痛感
・先生の言葉が、体に沁みる(結構いいこと言ってて感動)
などなど
体だけでなく、心のケアにも良さそうだったのです。
先生の言葉、よくスラスラそんなこと言えるなぁと思いつつも、取り入れたいこと満載でした。
「本来の自分に戻って、自分を愛しましょう。受け入れましょう。」とか言ってたかな。
毎日、アタフタ、焦り、急ぎ、イライラしたり、〇○しなきゃとか、そういうのの積み重ねで体も心もカッチカチになってた気がしました。
ほんの1時間、スマホもPCも見ないで、自分の呼吸と体に向き合い、気持ちを落ち着かせる時間があったら、子供と向き合う時間にもっと余裕が生まれるかもしれないそう信じて、これからヨガに通います。
2018年、新しいこと、始めました私(笑)
3月3日(土)イベント出店が決まりました。
けやきウォーク前橋でのイベントです。
3月3日(土)4日
10:00~16:00
Macherie は3日(土)のみに出店させて頂きます。
【出張レッスンにつきまして】
車移動での出張は、前橋市、高崎市、伊勢崎市、渋川市…30分圏内くらいまでの対応です。出張交通費につきましては、距離によります。
電車移動での出張は、出張交通費を実費で頂きます。
【お子様のご同席について】
当サロンでは、お子様連れのレッスンスタイルを取っておりません。
グルーガンやハサミなど、お子様が触れられると危険な状況もありますので、大変心苦しいのですが、ご理解の程よろしくお願い致します。
もし、お子様をお預かりしてくださる方がお近くにいらっしゃらない等の場合、出張レッスン対応できる地域でしたら、ご相談くださいませ。
レッスンスケジュールを組んでいますが、個別に対応しております。
土日祝日もご相談ください。
レッスンのご希望やお問合せはお気軽にしてください。
また、レッスンスケジュールは変更する場合もありますのでご了承ください。
変更があった場合には、こちらのブログを更新しますので、宜しくお願いします。
下記レッスンメニューの文字をクリックして頂きますと、詳細ページへ飛びます。
M-Style Ribbon Class
MAIKO collection Wavy Ribbon(ウェービーリボン)
MAIKO collection Rin Ring Ribbon(リンリンリボン)
Ribbon
Tail Ribbon by Macherie(テイルリボン)
Bag
Frilly Bag by grace a vous(フリリーバッグ)
Ruffle Handle by Le Bonheur (ラッフルハンドルバッグ)
花雑貨
雑貨
ハートマカロンメジャー by Ensemble Sweetness
Recollections ウェトティッシュケースデコレーション
スマホ
インスタやってます
まずは、お気軽にお問合せください。
miyabico116@gmail.com