防府読売マラソン走ってきました！
天候に恵ました
ここ2〜3日、寒かったけど
今日は、寒くもなく、暑くもない
快晴です！！
アップの会場もとても充実してて
スタートまでは、他の大会と比べ
とてもスムーズでした
結果です🤣
太鼓🥁PB更新！！
皆さま、応援ありがとうございました！！
ランの結果です
3時間30分19秒
前半 1時間43分49秒
後半 1時間46分30秒（+2分41秒）
目標の、サブ3.5は、19秒届かずですが
これが、今の実力です！
収穫は、前後半差3分以内。
課題の25km以降も、
淡々と歩かず、完走できました！
この2ヶ月間の練習の成果で
月間300kmを継続したら
まだまだ伸び代はありそうです！
また、明日から気持ち新たに頑張ります！
ご一緒頂いた皆さま、
応援ナビ🥁で応援頂いた皆さま
ありがとうございました