ブログ記事一覧|サブ3.5チャレンジ日記 アゲイン -33ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
サブ3.5チャレンジ日記 アゲイン
2023年2月サブ3.5達成をピークに、サブ5まで落ち込んだ、おっさんランナーが、再びサブ3.5復帰を目指して取組む記録を綴ります。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限 定
リカバリージョグ & 1km TT
月イチロング走 〜 30km
ランニングの季節到来! 7km ラン & WS
甲子園球場、周回ジョグ。
9月スピ練④〜リベンジ閾値走
10km走…暑さに弱い
9月スピ練③ 〜 1kmTT&400バル
9月スピ練② 〜 1000バル×5本
疲労抜きの帰宅ラン
木曜日の帰宅ラン
9月スピ練① 〜 閾値走5km ×2