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  大聖堂の殺人
• アイスダイエット継続中。
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  大分取り戻しました。
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  0.8kg減、生クリーム。
• 今期アニメ。
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  ０．８ｋｇ増。ほっこりする出来事。
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  0.3ｋｇ減。肉・プロテイン・アイス。
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  ３１～1日　０．２ｋｇ減。
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  ２９～30日　０．４ｋｇ減。
• ２５～２８日　0.4kg増。
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  23～24日　0.1kg減
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  21～22日　0.6kg減
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  大分、緩んでいます。　
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  0.9kg減、堂シリーズ。
• 増量と杉村三郎シリーズリブログ。
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  BMI20　鍋ばかり食べています。
• 「堂」シリーズリブログと筋トレ。
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  年々糖質嫌いが加速しています。
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  BMI20　内臓と骨の重さ
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  BMI20.5　ごく普通の体型。

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