「失敗はない！あるのは学び」
メンタルコーチングで メンタル強化
「自分はできる！」を最大限に引き出す
悠心道場の宮内です🏅
今年は、桜も早々に散り始めて
季節が進むのが早いのかなと感じてます。
やっぱり日本人、桜を見ると心が和みますね🌸
さて、先月の審査会が終わり
道場内は、次の目標に向かってスタート。
道場内の人気企画 『型チャレンジカップ』
もう何回目になるのでしょうか？
毎回、うれし涙あり、悔し涙あり
秘めている底力を発揮できたり
緊張に打ち勝って自信がついたり
本当にドラマがあり
子供たちの頑張りに感動させられます！
早速、昨日の稽古から
本番モードさながらの型練習が見られました👍
今回は、どんなドラマが見られるのか
どんな頑張りが見られるのか
今から楽しみです✨
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久米支部、4月新規オープン❗️
各月5名 入会セット半額キャンペーン中
各支部、無料体験受付中です。
悠心道場は、
子育ての悩みをとことん応援する
子育て応援道場です。
どんな子供にも秘めている
「無限の可能性」を引き出します。
何でも遠慮なく、ご相談ください😊
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【スポーツメンタルコーチ宮内のプロフィール】
松山生まれの松山育ち 生粋の伊予っ子です。
高1男子、中2女子の父親。
そして、空手指導者とスポーツメンタルコーチ。
信頼関係を大切にして
年間のべ約７，４００人の子供に
「伸びしろは無限大」を信念に指導しています。
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【コーチングの詳しい内容を知りたい⬇️】
家庭教師のスポーツ版。
個別に面談することで、心の奥底にある
「本当はこうなりたい！」を引き出し
「そのために今何が必要か！」を導きます。
また、明確な目標設定から
目標達成までのプロセスを体感することで
モチベーションが維持することができ
日々の練習の質が向上します。
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【スポーツメンタルコーチングについては⬇️から】
「『メンタル』は強いですか？弱いですか？」
「緊張するので、弱いと思います。」
選手との間で、よく耳にする会話です。
では、緊張するトップアスリートは
メンタルが弱いのか？
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