「伸びしろは無限大！」
メンタルコーチングでメンタル強化！
伸びしろを最大限に引き出す
悠心道場メンタルコーチの宮内です🌟
全体での稽古は22日の稽古納めで終わりでしたが
昨日は、合同強化クラス稽古があり
自分にとっても本当の稽古納めとなりました！
今年を振り返ってみると
今年はメンタルコーチングを本格的に学び
稽古や試合に向けて導入して
みるみる変わっていく選手を目の当たりにし
成果を実感することができました✨
また、コーチングクラスも設立して
さらに深く選手と関わることで
指導者としてもたくさんの学びがありました。
潮見支部も広い稽古場がパンパンになるくらい
人数も増えて、本当にありがたいです。
11月には、北条支部を引き継ぎ
新たなメンバーとも出会えました😊
たくさんの笑顔、悔し涙、そして嬉し涙。
稽古や試合で出会うことができました。
子供達の頑張る姿に、いつも癒され
エネルギーをもらった一年間でした。
指導者として、自分自身がどのくらい成長
できたのかは分かりませんが、来年も
現状に満足することなく、選手とともに
日々成長をしていきたいと思います❗️
こうして、自分の人生にとって
かけがえの無い経験をさせていただいていること
本当に良い出会いをいただいていることに
心から感謝いたします✨
保護者の皆さま、他流派の先生方、そして先生方
今年も一年間本当にお世話になりました。
そして何と！
今年も終わり間際ですが、初の快挙です✨
悠心道場ブログ、全国1,2位です！
いつも見ていただいている方
ありがとうございます😊
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親子コミュニケーション、子供のメンタルサポート
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【スポーツメンタルコーチングについては⬇️から】
「『メンタル』は強いですか？弱いですか？」
「緊張するので、弱いと思います。」
選手との間で、よく耳にする会話です。
では、緊張するトップアスリートは
メンタルが弱いのか？
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モチベーションが維持することができ
日々の練習の質が向上します。
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【スポーツメンタルコーチ宮内のプロフィール】
松山生まれの松山育ち 生粋の伊予っ子です。
中3男子、中1女子の父親。
そして、空手指導者とスポーツメンタルコーチ。
信頼関係を大切にして
年間のべ約７，０００人の子供に
「伸びしろは無限大」を信念に指導しています。
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