今日はロードバイクで淀川サイクルロードを走って来ました。
※ガーミン Edgeのデータ
寝屋川から御幸橋まで610kcalでした。
妻は
761kcalでした。
家から御幸橋往復でフルマラソンの距離になります！
ネットで消費カロリーを検索してみると・・・
全然違いますね～
心拍数が反映されてませんからね～
帰宅後、買ってきたパンをランチで
ライドの後のビールは最高ですね！
で、先々週のライドの動画をアップしました！
【アップしたロードバイクの動画】
追い抜かれると抜き返したくなる・・・ローディーの性
淀川サイクルロードを走ってて後ろから追い抜かれると、追い掛けたくなり・・・
抜き返したくなるのはローディーの性・・・ですね！
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