今日は妻の体調が悪くロンリーラードです。
起床後どこに行くか悩んでいましたが、ゾンダでハイケイデンスクライムTTをして見て
RS81C35とどちらが良いか試してみようと準備。
愛車
De Rosa - Idolにカンパニョーロzonda&乙女ギア（28T）
を換装し清滝峠へタイムアタックをしに出掛けました。
ZONDAは3本ローラー
用に使っている為、ビットリアのホームトレーナー
を嵌めているのでGP4000S2
に嵌め替えホイール以外は同じ条件でタイムアタックをします。
【今回撮った動画】
【前回RS81C35で撮った動画】
今回のライドのガーミン
のデータ
RS81C35で上った時のタイムは11分54秒
今回のタイムが12分46秒
52秒も遅くなっています。
私の体重が72㎏程ありますので、ゾンダの剛性が足りない様です。
ダンシングするとよれるのでダンシングも出来ません。
帰宅後直ぐにスプロケとタイヤを換装しました。
軽量＆高剛性となるとDURA-ACE デュラエース WH-R9100 C24 CL
になってきますね！
ロードバイクの室内練習【臀筋ペダリングとダンシング】三本ローラーで。
ロードバイクに乙女ギア（28T）をセットしハイケイデンスクライム【DE ROSA IDOL】
前回DEROSA IDOLでヒルクライムした動画（RS81C35＆12-25T）
平地も考えるとCS-9000
の12-28Tが良いようですが、スパイダーアームがカーボン、ロー側のスプロケがチタンになっておりアマゾンで20,000円程します。
アマゾンでロードバイクのパーツを見る
ロードバイクのポジションとペダリング
ロードバイクのポジション別ペダリングを考える(上ハン、ブラケット、下ハン)
〇5歳〇2㎏が【葡萄坂】を全力でヒルクライムタイムアタック
ロードバイクのホイールの違い【RS81C35 ZONDA レーシング5LG】
海外通販【WIGGLE】でロードバイク【DE ROSA IDOL】を買ってみた
平地巡航のケイデンスは！？80rpm、100rpmをロードバイクで検証してみました
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