たまには広々ゆったりも・・・

昨日は参加人数先生も入れて4人という久々にゆっくりしたヨガでした。

来られたお客様は恐縮されてましたが、たまには気を使わず思いっきり身体が伸ばせる広々とした空間でのヨガもしたいですよね♪

私は相変わらずの夢うつつ、超リラックス状態でのヨガで身体を伸ばす空間以前に心がどこかに飛んで行ってる感じでしたが(^▽^;)

終わった後のランチは

本日もお弁当スタイルですね

冬瓜のたっぷり入った温かなスープがポイントです