今日も晴れ！
今、種から猫草育て中。
明日、解禁かな。待っててね。
２鉢を交代制にしたかったけど、同じ鉢が在庫無かった。虫がつかない土を使用、鉢はにゃんずが食べる時に引っ張られないよう陶器です。また後日探しに行こう。
今日は病院
私は、午前中かかりつけ病院へ。
一時期高くなってた血圧上がここ２ヶ月は100～115と落ち着いてます。思い当たるのは睡眠です。時々睡眠薬飲んだり、22時～翌6時は夫の見送りを止め私はリビングで寝るようにしました。
睡眠は大事。
調剤薬局の壁時計まわり、猫シールで可愛い。
病院、調剤薬局、ドラッグストア、銀行、スーパーをはしごしてウォーキング計6,642歩でした。
常備菜作り
副食の常備菜作り。フルタイムで弁当作って頑張ってる方のブログを見て刺激貰い、久々に夕食後に作りました。明日から楽チン。野菜摂取にも良き。
カニかまときゅうりとワカメの酢の物
れんこん梅きんぴら
焼き野菜マリネ
今日のご飯
ひとり昼食
夫は午前中から不在だったので、カレーの残り。
カレーライス、サラダ
お気に入りのイッタラティーマ、バカラグラスを使い嬉しい気持ち。
今回は作ったカレーの量が多くて、カレーうどん分は冷凍保存しました。食べるの楽しみ。
夫の夕食
白飯100g
油揚げと白菜とエノキの味噌汁
餃子、もやしナムル
じゃこピーマン
もずく酢
納豆
餃子は縦に盛り付ければ良かったかな。
ごちそうさまでした。