こんにちは
腸と心を整える発酵料理教室 ナッツの彩りkitchen です
幸福感に満ちた自分になる！を叶える食事があります 少しの工夫と知識で日々の食事が変わります キッチンが汚れにくい調理法！ 美味しく食べて心も身体も健やかに！ そんなお料理を詳しくお伝えします
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腸と心を整える発酵料理教室 ナッツの彩りkitchen です
幸福感に満ちた自分になる！を叶える食事があります 少しの工夫と知識で日々の食事が変わります キッチンが汚れにくい調理法！ 美味しく食べて心も身体も健やかに！ そんなお料理を詳しくお伝えします Instagramはこちら → ☆お砂糖なしで作る美腸お節レッスンを開催します。
砂糖、加熱油、不使用で老化因子の発生も抑制できる美腸お節
発酵調味料を使って作るお節は、ご馳走続きでつい食べ過ぎてしまう
年末年始にも発酵美腸お節で体を健やかに保ちましょう
新年から腸を整える食事を始めませんか？
日程
12月5日(金）残席2名
12月6日(土)
12月12日(金)
時間は11時から14時半ごろ
受講料 10000円
メニュー
おもてなし焼かないローストビーフ
ぶりの照り焼き
海老の旨煮
海老の旨味たっぷりの伊達巻
紅白なます
菊花かぶ
つやつや黒豆
黒豆葛粉プリン
即席お赤飯
ローストビーフはクリスマスや誕生日
おもてなし等にも大活躍！
簡単にできるのに食卓が華やぎます。
お赤飯も簡単にできる方法で作りますので
これから気軽にお赤飯が炊けるようになります。
伊達巻は海老入りなので海老の風味がして美味しいです。
つやつや黒豆で作る黒豆プリンもほっとするデザートに
お申込みお待ちしています。
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