”料理をできない自分を認める” | 「働くママの応援団!」自己受容の鬼コーチ♡あさみ

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とにかく全ては自己受容!!

自身の産後鬱経験や、
ワンオペ育児と仕事の両立への苦悩などなど経て、
自己受容の大切さを広めるべく、自己受容を訓練する手帳術やオンライン道場を開催中!!


働くママたちのライフキャリアデザイをコーチングでお手伝いします!


面白い!
二年前、料理ができないを
認める。という記事を書いてる。



でも、今私は
料理をもっと研究したい!
楽しい!と思ってる(笑)


子供においしいと言ってもらえないから
料理は嫌い。

から、

自分がワクワクするご飯を作るのが
楽しくてたまらない。



に変わってる。



何気に、他人軸から自分軸に
変わってない?



塩麹とハーブを使ったローストポーク。

出来上がるまで、ワクワクしっぱなしだった!
子供に不評でも満足(笑)