オープンカウンセリングに行くの巻◆行ってからの孤独編◆ | 「働くママの応援団!」自己受容の鬼コーチ♡あさみ

「働くママの応援団!」自己受容の鬼コーチ♡あさみ

とにかく全ては自己受容!!

自身の産後鬱経験や、
ワンオペ育児と仕事の両立への苦悩などなど経て、
自己受容の大切さを広めるべく、自己受容を訓練する手帳術やオンライン道場を開催中!!


働くママたちのライフキャリアデザイをコーチングでお手伝いします!

さてさて、葛藤と戦いながら
電車に乗り、いざ出陣。

超方向音痴な私はたどり着けるのか?
Googleマップを使いながらも、
不安で仕方ない(笑)

でも、しんじゅちゃんに会えるー♡

足取り軽く、そして会場へ。

が、しかし、

強く決心して向かったはずが、

いざ会場に入ると、


出ました、お得意の孤独感。

不屈のお家芸。




体にギューーーって力が入る。


私何しに来たんだっけ。


怖い。


寂しい。


帰りたい。。。



今まで受けたことのある

カウンセリングは一対一。


はじめてのオープンカウンセリング。

仕組みもわかんないし、

とにかく不安で仕方なかった。


落ち着くために、


誰も私なんてみてない。


そう思ってみた。




でも逆に


誰もみてない。




そう思うことが

世界から見放された気がして

余計孤独感を揺さぶる。



でも、怖いって言えない。

弱いとこ見せれない。

ちゃんとしなきゃ!!!


力を入れた手は、

私自身を必死に支えているようで、

緩めることができない。



だけど、しんじゅちゃんの

オーラ浴びてたら


ぽわーって。


ぽわーってなってきて(笑)


キラキラしてて可愛かったー♡♡



まぁ、結果、

勇気を出してお話をして、

絶対みんなに見られたくなかった

涙を披露する羽目になったのだけど、


その間も、

話しながら、


あぁ、他の参加者の人は


こんなくだらない話しやがって。


悲劇のヒロインぶってんじゃねーよ。


退屈。。。


そう思ってるんじゃないかと

ザワザワしてた。


どんだけ人の目気にすんだ!私!!


そんな私の話を

しんじゅちゃんが、



わかるー!

私も一緒だったー!!!

生きづらいよねー。



って言ってくれて、


大したことないと思ってた

私の悩みは

そこそこ辛いことなんだ。

とホッとした。


話を聞いてもらって、



しんじゅちゃんにもらった言葉を

何度も何度も呟く。


怖いけど。


誰よりも

私が私を大切にしたいし、

優しくしたい。




最初に引いたカード。

まんまやんけ。





怖いままでやってみよう。




人混みを、見えない何かに負けないように

颯爽と歩いてきた行きとは違い、

ゆっくり地面の感覚を感じ、

帰りはゆっくり駅に向かった。


私の心のモヤモヤが晴れたのと同時に

本当は今日約束してた人から

LINEが入る。


いつも通り、たわいもない会話が続く。



怒ってると思ってたから

あれ?私の妄想だ。

ハッとする。



あなたは、今のままで愛されているよ!!


誰かに向けて書いた一言が

私に突き刺さる。


家に帰ってから、

子供とバトルになりそうになりながらも、

なんかしらんけど、うまく収まる。


なんか知らんけど〜


よく、仁さんもいうね。



私も、なんかしらんけど、

いつのまにか自分に優しく、

自分を甘やかすことができるように

なってるはず。


私が決めたから。そうなる。


しんじゅちゃん、

本当にありがとう♡


実はこれも受けるのだ♡