皆さん、ＧＷをいかが過ごされましたか？
わたくしは不健康に過ごしておりました。
苦笑
３週間くらい前の話・・・
１年ぶりにジョギングを再開したら、腰痛になった。
こんなことは初めてで。
先日、ソファの上で横になってテレビを見ていたら、それだけで首を寝違えた。
腰と首が痛いので、それをかばって生活してたら背中全体が痛くなった。
ＧＷに入り、生活のリズムを崩したら、おなかの調子が悪くなった。
まだ肌寒いのに、しぃちゃんと川で水遊びをしたら風邪を引いた。
俺は全身不健康です。
ＧＷ中に健康なところがなくなりました。
汗
今日からまた日常に戻ります。
いつものリズムの中で、体調を戻したいと思います。
苦笑
ということで
早速、今朝は「ようちえん いきたいくないー」としぃちゃんが泣いておりました。
「はいはい、行きたくないねー」
とゆーちゃん。
「おかーしゃんと はなれるのがいやー」
としぃちゃん。
「おかーと一緒にいたって怒られるばっかりなのにね。先生のほうが優しいでしょ？！」
とゆーちゃん。
「でもようちえんやだー」
としぃちゃん。
我が家の日常が始まりました・・・
苦笑